在没有生病之前,我们总是脚步匆匆,每天忙于工作,忙于家庭,唯独不太顾及自己。乳腺癌使我们放慢脚步,给了我们一个机会来重新审视我们自己的身,心,灵的健康需求,反思我们之前的生活方式有哪些对我们身心灵的健康造成了伤害。这何尝不是将坏事变成了好事。我们的身心灵健康探索之旅,是对我们身体,心理和精神层面的全方位的反思,发现问题,找出解决方案。
如何处理好家庭关系,是乳癌患者每天必须面对的问题,且对我们的康复起着至关重要的作用,有家人的体贴,关爱,支持和包容是增强自信,克服困难,战胜病痛的重要因素。孩子的理解,爱护,帮助是我们最好的安慰。但我们在教养孩子的过程中,会发生不愉快,使我们生气;会产生各种矛盾,使我们跟孩子关系紧张,等等,这些都不利于我们的身心健康,影响我们的生活。前两个月我们专门讨论过乳癌患者如何与配偶相处,这个月我们重点讨论了乳癌患者如何与子女相处。姐妹们畅所欲言,把各自的想法,经验和问题都坦诚地说了出来。大家在近2个小时的交流中,得到了彼此的理解,也得到了启发,提高了认识。特别是尊重孩子方面,姐妹们说得很多,认识到与孩子搞好关系对于我们的治疗和康复是多么重要,表示会在今后的生活中给予注意;也认识到互相交流,调整心态,面对困难是我们战胜病痛的基础。通过这次活动大家觉得受益匪浅,自信心得到了提升。
这里我们总结了以下三个方面来改善与孩子的关系:
1。尊重孩子,多与孩子平等地交流,多了解他们的想法,多表扬,多讲情,少讲理。
2。做好母亲的角色,母亲的教育不应社会化,不能错位,要让母爱影响孩子一生。
3。把握好教育方法和尺度,严教不如身教;不与他人孩子做比较,不用道德来评价孩子。
最近在网络上看到一篇教育父母的文章,名为《每一位父母必学的父母规》,转载至此,与大家共勉:
1)从此刻起:
我要多鼓励、赞美孩子,
而不是批评、指责、埋怨孩子。
因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量,
批评、指责、埋怨只是在发泄,
我的情绪,伤害孩子的心灵;
2)从此刻起
我要用行动去影响孩子,
而不是用言语去说教孩子。
因为我知道孩子的行为不是被教导而成,
而是被影响和模仿而成;
3)从此刻起:
我要多聆听孩子的心声,
而不是急于评断孩子。
因为我知道聆听才是最好的沟通。
4)从此刻起:
我要无条件的去爱孩子本来的样子,
而不是去爱我要求的样子;
因为我知道那是我的自私和自我;
5)从此刻起:
我要学会蹲下来与孩子平等沟通,
而不是居高临下的指使孩子。
因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗;
6)从此刻起:
我要用心去陪伴孩子,
而不是心不在焉的敷衍孩子。
因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖;
7)从此刻起:
我要控制自己的情绪,
和孩子一起安静和平的处理好每一个当下。
因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害;
8)从此刻起:
我要积极主动的处理好与爱人的关系,
创造一个和谐的家庭环境,
绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子,
因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱;
9)从此刻起:
我要让孩子长成他要长成的样子,
而不是我期待的样子。
因为我知道孩子并不属于我,
他只是经由我来到这个世界,
去完成他自己的梦想和使命。
10)从此刻起:
我要多为孩子种善因,行善事。
因为我知道种善因,方能结善果,
积善之家必有余庆,
积恶之家必有余秧;
11)从此刻起:
我要通过孩子的问题,
找出我自己的问题,修正我自己,
因为我知道孩子所有的问题
都是我的问题,我是一切的根源;
12)从此刻起:
我要成为孩子生命中最好的朋友,
最亲密的伙伴,最慈爱的爸爸(妈妈)!
(本文由Lily Liu总结, Jenny Pu整理)
如何处理好家庭关系,是乳癌患者每天必须面对的问题,且对我们的康复起着至关重要的作用,有家人的体贴,关爱,支持和包容是增强自信,克服困难,战胜病痛的重要因素。孩子的理解,爱护,帮助是我们最好的安慰。但我们在教养孩子的过程中,会发生不愉快,使我们生气;会产生各种矛盾,使我们跟孩子关系紧张,等等,这些都不利于我们的身心健康,影响我们的生活。前两个月我们专门讨论过乳癌患者如何与配偶相处,这个月我们重点讨论了乳癌患者如何与子女相处。姐妹们畅所欲言,把各自的想法,经验和问题都坦诚地说了出来。大家在近2个小时的交流中,得到了彼此的理解,也得到了启发,提高了认识。特别是尊重孩子方面,姐妹们说得很多,认识到与孩子搞好关系对于我们的治疗和康复是多么重要,表示会在今后的生活中给予注意;也认识到互相交流,调整心态,面对困难是我们战胜病痛的基础。通过这次活动大家觉得受益匪浅,自信心得到了提升。
这里我们总结了以下三个方面来改善与孩子的关系:
1。尊重孩子,多与孩子平等地交流,多了解他们的想法,多表扬,多讲情,少讲理。
2。做好母亲的角色,母亲的教育不应社会化,不能错位,要让母爱影响孩子一生。
3。把握好教育方法和尺度,严教不如身教;不与他人孩子做比较,不用道德来评价孩子。
最近在网络上看到一篇教育父母的文章,名为《每一位父母必学的父母规》,转载至此,与大家共勉:
1)从此刻起:
我要多鼓励、赞美孩子,
而不是批评、指责、埋怨孩子。
因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量,
批评、指责、埋怨只是在发泄,
我的情绪,伤害孩子的心灵;
2)从此刻起
我要用行动去影响孩子,
而不是用言语去说教孩子。
因为我知道孩子的行为不是被教导而成,
而是被影响和模仿而成;
3)从此刻起:
我要多聆听孩子的心声,
而不是急于评断孩子。
因为我知道聆听才是最好的沟通。
4)从此刻起:
我要无条件的去爱孩子本来的样子,
而不是去爱我要求的样子;
因为我知道那是我的自私和自我;
5)从此刻起:
我要学会蹲下来与孩子平等沟通,
而不是居高临下的指使孩子。
因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗;
6)从此刻起:
我要用心去陪伴孩子,
而不是心不在焉的敷衍孩子。
因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖;
7)从此刻起:
我要控制自己的情绪,
和孩子一起安静和平的处理好每一个当下。
因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害;
8)从此刻起:
我要积极主动的处理好与爱人的关系,
创造一个和谐的家庭环境,
绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子,
因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱;
9)从此刻起:
我要让孩子长成他要长成的样子,
而不是我期待的样子。
因为我知道孩子并不属于我,
他只是经由我来到这个世界,
去完成他自己的梦想和使命。
10)从此刻起:
我要多为孩子种善因,行善事。
因为我知道种善因,方能结善果,
积善之家必有余庆,
积恶之家必有余秧;
11)从此刻起:
我要通过孩子的问题,
找出我自己的问题,修正我自己,
因为我知道孩子所有的问题
都是我的问题,我是一切的根源;
12)从此刻起:
我要成为孩子生命中最好的朋友,
最亲密的伙伴,最慈爱的爸爸(妈妈)!
(本文由Lily Liu总结, Jenny Pu整理)