大多华人乳癌支持小组2017年年终总结 - 2017. 12.09
2017年是我们大多华人乳癌支持小组成立第四年了。 这一年我们乳癌支持小组的登记人数已经达到150人。 感谢大家的参与和众多义工们的加入,我们今年的活动可谓是丰富多彩。 所以, 我希望把今年发生在小组里的大事通过感谢义工的方式总结出来。
首先是我们组织的每月讲座。 今年的每一个月的讲座都做得非常成功,非常受欢迎,这与义工们的大力支持和付出是分不开的。 感谢Angela为我们做的《从中医角度谈乳癌患者的营养与饮食》; 感谢一分钱从Kingston专程过来做的《乳癌术后的乳房重建》;感谢郭曼做的《足底按摩》,并推荐谢医生来给我们做了一场《中医不同体质的养生方法》;感谢金柳树推荐瑜伽老师索娜为我们做的《通过瑜伽呼吸唤醒内在免疫力》,推荐琵琶演奏家叶兰老师为我们做了《音乐疗法》的音乐弹奏;感谢Tina Ye和Joyce Liu做的《委托授权遗嘱及身后税务问题》;感谢Emily为我们推荐唐老师并主持了《医道人生观》;感谢Jasmine做的《如何培养自己强大的内心》;感谢Jenny和嗲嗲做的《乳癌术后护理及淋巴水肿的预防》;感谢小格做了《脑场及其它帮助睡眠的方法》和《音乐疗法》两场讲座,同时还为我们组织了《绘画艺术欣赏》,《花卉交换》,《欢迎一分钱potluck聚餐会》等不定期活动,也非常感谢小格为我们小组这一年的活动做了很多的幕后策划工作; 感谢Jenny安排的一次《新春卡拉OK聚会》; 感谢为我们这次《2017年组庆及圣诞联欢会》辛勤工作的所有义工们,感谢为这次联欢会捐赠礼物的所有朋友们。这一年我们组织的月活动及不定期活动共16次, 参加人数共470人次。
2017年我们乳癌支持小组有两个固定的每周活动。考虑到我们小组的特殊性,我们的活动不能太剧烈, 需要动静结合。 而Hiking 与唱歌是最好的动静组合。
先说Hiking组。我们的hiking不同与其它的专业hiking, 我们是以休闲放松为主,集话疗(聊天),笑疗,食疗(每次hiking结束就去品尝美食),精神疗法,体质锻炼为一体, 是一次非常好,非常全面的室外活动和分享交流的平台。这里要感谢我们的hiking义工团队的精心组织。非常感谢Soonmei和Julie为hiking活动做了大量的组织策划工作,感谢Tiffany坚持不懈地为大家开车, 感谢Betty为大家做视频, 感谢Julie, Connie,Grace和Claire分担了艰巨的美篇工作,给大家留下了美好的回忆。这一年从4月份开始到10月底结束, 我们总共走了近100公里,步数近15万步。参加人数共230人次。
再说合唱组。 我们每周一次的合唱也有别与外面的合唱团。我们合唱的目的不是为了表演,而是为了身心放松和强壮体质。每次活动开始的深呼吸练习相当于给我们的五脏六腑按摩;开声练习相当于我们在做《六字诀》或郭林气功的《吐音功》,之后的合唱更使我们身心愉悦,仿佛我们全身的细胞都在开心地跳跃着。 这里非常 感谢Lisa虽然很忙,但仍然愿意负责合唱小组,为大家登记,收费,挑选歌曲,并为大家复印歌谱;感谢Joyce和金柳树愿意做Lisa的backup,更感谢韩老师耐心的教诲和辛勤的付出。 最后还要感谢我们合唱团的每一位成员的坚持和努力,相信我们能越唱越好。这一年从2月份到12月底, 我们合唱小组共活动43次,参加人数达130人次。
这里我还想专门地感谢魔镜。 感谢魔镜为大家找来可以跳舞的场地并义务为大家教舞蹈,填补了我们冬天无法室外活动的遗憾。 相信明年我们会有更多的朋友加入到舞蹈队伍里来。
这四年来, 我们小组的微信群名一直叫“多伦多的少奶奶们”,这里一方面是说明我们是在大多伦多地区,另一方面隐喻我们是乳癌患者,也有自我解嘲,表示我们内心强大的意思在里面。 现在随着我们小组的发展和我们自己身心灵的培养和提高,感觉“火凤凰”这个名字更能体现出我们这组人群所应具有的特征和力量。在这里非常感谢Soonmei“火凤凰”的提议得到大家的认可和喜爱, 感谢Yueer为我们的组群设计了Logo, 感谢Cindy Pan 免费为我们制作了大型的“火凤凰四周年庆典及圣诞联欢会”横幅标语。
我们这个组群就像一个大家庭,感觉特别温暖。大家都在尽自己的能力帮助别人,大家都是义工。 首先感谢蔺姐每天早上为大家播报早安音乐, 为大家介绍养花知识,帮助大家培育花苗, 并经常在群里在线下鼓励帮助病友们;感谢小格和Winnie每天的晚安金语格言和带给我们的正能量;感谢卫平为大家介绍种菜知识,并提供场地给我们做了《花卉交换》和《欢迎一分钱Potluck聚餐会》活动;感谢一分钱提供她Kingston的cottage给我们姐妹们度假,使大家度过了一个难忘的快乐时光;感谢Tina Ye为群里的姐妹们提供专业的照相服务;感谢Wina和Sandy Sheng为群里的姐妹提供美发服务;感谢杜伟文和Tina Yao虽然远离多伦多,却一直坚持用自己的方法帮助身边的乳癌患者;感谢孙老师不但教大家郭林气功更教给大家一种积极向上的乐观心态;感谢青青草一直坚持带领几位乳癌患者在爱德华公园练气功;感谢Sophie和Strawberry愿意将不用的假发捐给有需要的朋友; 感谢Strawberry写给我们的诗《致火凤凰》;感谢小格对《火凤凰》的修改润色;感谢当花成树虽然自己还在治疗期间,却仍然支持鼓励着其他病友;感谢群里许多朋友得知Fanny(Red Bean)的情况后去看她给她支持和鼓励;感谢我们的西部小分队(Yueer, Pam ,Liu Yang, Sophia, Amy, Helen, Bessie,) 抱团取暖,互助友爱,并积极参与我们大部队的活动;感谢Sukie, 天道酬秦,黄婉媚, Linda Chen, Angela Pun, Strawberry虽然结束治疗时间并不长, 却积极报名做义工,感谢许多朋友经常为我们的活动出谋划策介绍嘉宾;感谢所有在群里在线下分享自己经历,给予大家支持和力量的你们。 感谢你们每一个人的参与和付出,才有了我们这么温馨的大家庭。
我们从素不相识到亲如姐妹,我们虽不幸有恙却有幸相逢,我们都被病痛困扰却能勇敢面对,我们虽不常见面但我们的心在一起,共同的遭遇使我们坦诚相对,我们在一起抱团取暖,我们在一起徒步旅行强身健体,我们在一起欢歌笑语,我们在一起共跳一曲,我们在一起有满满的正能量,我们在一起走过春夏秋冬,我们一起迎来新的一年,我们是浴火重生的凤凰,感恩生命中有你们陪伴!让我们与我们的火凤凰小组一起成长!
2017年是我们大多华人乳癌支持小组成立第四年了。 这一年我们乳癌支持小组的登记人数已经达到150人。 感谢大家的参与和众多义工们的加入,我们今年的活动可谓是丰富多彩。 所以, 我希望把今年发生在小组里的大事通过感谢义工的方式总结出来。
首先是我们组织的每月讲座。 今年的每一个月的讲座都做得非常成功,非常受欢迎,这与义工们的大力支持和付出是分不开的。 感谢Angela为我们做的《从中医角度谈乳癌患者的营养与饮食》; 感谢一分钱从Kingston专程过来做的《乳癌术后的乳房重建》;感谢郭曼做的《足底按摩》,并推荐谢医生来给我们做了一场《中医不同体质的养生方法》;感谢金柳树推荐瑜伽老师索娜为我们做的《通过瑜伽呼吸唤醒内在免疫力》,推荐琵琶演奏家叶兰老师为我们做了《音乐疗法》的音乐弹奏;感谢Tina Ye和Joyce Liu做的《委托授权遗嘱及身后税务问题》;感谢Emily为我们推荐唐老师并主持了《医道人生观》;感谢Jasmine做的《如何培养自己强大的内心》;感谢Jenny和嗲嗲做的《乳癌术后护理及淋巴水肿的预防》;感谢小格做了《脑场及其它帮助睡眠的方法》和《音乐疗法》两场讲座,同时还为我们组织了《绘画艺术欣赏》,《花卉交换》,《欢迎一分钱potluck聚餐会》等不定期活动,也非常感谢小格为我们小组这一年的活动做了很多的幕后策划工作; 感谢Jenny安排的一次《新春卡拉OK聚会》; 感谢为我们这次《2017年组庆及圣诞联欢会》辛勤工作的所有义工们,感谢为这次联欢会捐赠礼物的所有朋友们。这一年我们组织的月活动及不定期活动共16次, 参加人数共470人次。
2017年我们乳癌支持小组有两个固定的每周活动。考虑到我们小组的特殊性,我们的活动不能太剧烈, 需要动静结合。 而Hiking 与唱歌是最好的动静组合。
先说Hiking组。我们的hiking不同与其它的专业hiking, 我们是以休闲放松为主,集话疗(聊天),笑疗,食疗(每次hiking结束就去品尝美食),精神疗法,体质锻炼为一体, 是一次非常好,非常全面的室外活动和分享交流的平台。这里要感谢我们的hiking义工团队的精心组织。非常感谢Soonmei和Julie为hiking活动做了大量的组织策划工作,感谢Tiffany坚持不懈地为大家开车, 感谢Betty为大家做视频, 感谢Julie, Connie,Grace和Claire分担了艰巨的美篇工作,给大家留下了美好的回忆。这一年从4月份开始到10月底结束, 我们总共走了近100公里,步数近15万步。参加人数共230人次。
再说合唱组。 我们每周一次的合唱也有别与外面的合唱团。我们合唱的目的不是为了表演,而是为了身心放松和强壮体质。每次活动开始的深呼吸练习相当于给我们的五脏六腑按摩;开声练习相当于我们在做《六字诀》或郭林气功的《吐音功》,之后的合唱更使我们身心愉悦,仿佛我们全身的细胞都在开心地跳跃着。 这里非常 感谢Lisa虽然很忙,但仍然愿意负责合唱小组,为大家登记,收费,挑选歌曲,并为大家复印歌谱;感谢Joyce和金柳树愿意做Lisa的backup,更感谢韩老师耐心的教诲和辛勤的付出。 最后还要感谢我们合唱团的每一位成员的坚持和努力,相信我们能越唱越好。这一年从2月份到12月底, 我们合唱小组共活动43次,参加人数达130人次。
这里我还想专门地感谢魔镜。 感谢魔镜为大家找来可以跳舞的场地并义务为大家教舞蹈,填补了我们冬天无法室外活动的遗憾。 相信明年我们会有更多的朋友加入到舞蹈队伍里来。
这四年来, 我们小组的微信群名一直叫“多伦多的少奶奶们”,这里一方面是说明我们是在大多伦多地区,另一方面隐喻我们是乳癌患者,也有自我解嘲,表示我们内心强大的意思在里面。 现在随着我们小组的发展和我们自己身心灵的培养和提高,感觉“火凤凰”这个名字更能体现出我们这组人群所应具有的特征和力量。在这里非常感谢Soonmei“火凤凰”的提议得到大家的认可和喜爱, 感谢Yueer为我们的组群设计了Logo, 感谢Cindy Pan 免费为我们制作了大型的“火凤凰四周年庆典及圣诞联欢会”横幅标语。
我们这个组群就像一个大家庭,感觉特别温暖。大家都在尽自己的能力帮助别人,大家都是义工。 首先感谢蔺姐每天早上为大家播报早安音乐, 为大家介绍养花知识,帮助大家培育花苗, 并经常在群里在线下鼓励帮助病友们;感谢小格和Winnie每天的晚安金语格言和带给我们的正能量;感谢卫平为大家介绍种菜知识,并提供场地给我们做了《花卉交换》和《欢迎一分钱Potluck聚餐会》活动;感谢一分钱提供她Kingston的cottage给我们姐妹们度假,使大家度过了一个难忘的快乐时光;感谢Tina Ye为群里的姐妹们提供专业的照相服务;感谢Wina和Sandy Sheng为群里的姐妹提供美发服务;感谢杜伟文和Tina Yao虽然远离多伦多,却一直坚持用自己的方法帮助身边的乳癌患者;感谢孙老师不但教大家郭林气功更教给大家一种积极向上的乐观心态;感谢青青草一直坚持带领几位乳癌患者在爱德华公园练气功;感谢Sophie和Strawberry愿意将不用的假发捐给有需要的朋友; 感谢Strawberry写给我们的诗《致火凤凰》;感谢小格对《火凤凰》的修改润色;感谢当花成树虽然自己还在治疗期间,却仍然支持鼓励着其他病友;感谢群里许多朋友得知Fanny(Red Bean)的情况后去看她给她支持和鼓励;感谢我们的西部小分队(Yueer, Pam ,Liu Yang, Sophia, Amy, Helen, Bessie,) 抱团取暖,互助友爱,并积极参与我们大部队的活动;感谢Sukie, 天道酬秦,黄婉媚, Linda Chen, Angela Pun, Strawberry虽然结束治疗时间并不长, 却积极报名做义工,感谢许多朋友经常为我们的活动出谋划策介绍嘉宾;感谢所有在群里在线下分享自己经历,给予大家支持和力量的你们。 感谢你们每一个人的参与和付出,才有了我们这么温馨的大家庭。
我们从素不相识到亲如姐妹,我们虽不幸有恙却有幸相逢,我们都被病痛困扰却能勇敢面对,我们虽不常见面但我们的心在一起,共同的遭遇使我们坦诚相对,我们在一起抱团取暖,我们在一起徒步旅行强身健体,我们在一起欢歌笑语,我们在一起共跳一曲,我们在一起有满满的正能量,我们在一起走过春夏秋冬,我们一起迎来新的一年,我们是浴火重生的凤凰,感恩生命中有你们陪伴!让我们与我们的火凤凰小组一起成长!